CYCLES MAGIQUES
Accompagnement personnalisé de 6 mois
Pour les femmes qui veulent se libérer des souffrances menstruelles naturellement
Vivre en harmonie avec son cycle grâce à l'écologie menstruelle
Est-ce que ça te dit quelque chose ?
- Tu appréhendes tous les mois l'arrivée de tes règles
- Tu deviens irritable ou à fleur de peau en phase prémenstruelle et ça nuit à tes relations
- Tu te sens fatiguée voire épuisée et tu manques de libido
- Tu te sens seule et incomprise, donc tu prends sur toi et tu as tendance à t'isoler
- Tu en as marre d'entendre "c'est normal, c'est dans ta tête, prend la pilule, ça ira mieux !"
- Tu rêves d'un cycle harmonieux sans dépendre d'anti-douleurs ou de la pilule
- Tu aimerais te sentir sereine à l'arrivée de tes règles et que cela ne soit plus un frein dans ton quotidien
- Tu veux des émotions plus stables pendant ton cycle
- Tu voudrais que ton cycle ne soit plus une source de conflit dans ton couple
- Tu désires récupérer ton énergie et ta libido
- Tu veux te sentir soutenue et comprise, et enfin avoir des solutions pour ne plus souffrir tous les mois
Pourquoi tu n'arrives pas à te débarrasser des souffrances liées à ton cycle ?
Parce que tu ne connais pas la véritable ORIGINE
de tes troubles menstruels
Donc tu te retrouves à traiter uniquement les symptômes avec des médicaments, une pilule ou des compléments alimentaires, parce qu'on ne t'a jamais proposé d'autres solutions.
Résultat ?
- Chaque cycle c'est le même enfer qui recommence
- Tu ne comprends rien à ce qu'il se passe dans ton corps et tu te sens impuissante
- Tu en viens à détester ton cycle et ton corps dont tu te sens esclave
- Tu te décourages et tu finis par croire que ce sera toujours comme ça
Contrairement à ce qu'on t'a fait croire
Ce que tu vis n'est ni normal, ni dans ta tête, ni une fatalité.
C'est simplement le fruit d'un déséquilibre dans ton corps.
La bonne nouvelle ? Tu peux retrouver cet équilibre
Grâce à l'ECOLOGIE MENSTRUELLE
C'est quoi l'écologie menstruelle ?
Ton cycle est le reflet de la nature.
Il a son printemps, son été, son automne et son hiver.
Et chaque saison a ses ambiances et ses besoins.
On ne peut pas demander à un arbre de produire des fruits en hiver ou de ne pas perdre ses feuilles en automne !
Avec ton cycle, c'est la même chose !
L'écologie menstruelle, c'est respecter le rythme de ton cycle et lui apporter ce dont il a besoin en fonction de ses saisons.
CYCLES MAGIQUES
Explorer
Découvre les secrets de ton cycle, apprends à observer et décoder les messages de ton corps.
Apaiser
Régule ton cycle de façon naturelle et vois tes émotions et douleurs se calmer.
Reconnecter
Fais la paix avec ton corps et ta féminité pour remettre de la douceur et du plaisir dans ta vie.
A la clé ? Ton cycle sera devenu ton allié et ta force !
Je suis Emma, accompagnante en bien-être du cycle
J'ai pris la pilule pendant 15 sans rien connaître de mon cycle. Il ne m'intéressait pas et je voyais mes règles comme une contrainte.
Quand j'ai compris que ce n'était pas bon pour mon corps, j'ai décidé de l'arrêter et de vivre mon cycle naturellement.
J'ai été très frustée de ne pas me voir proposer d'alternatives et j'ai cherché moi-même des méthodes naturelles pour mon cycle, ma contraception et ma gynécologie.
A partir de ce moment, je me suis rendue compte de toutes les richesses de mon cycle. J'ai appris à l'accepter, à l'écouter et à l'honorer.
J'étais aussi sidérée de découvrir des solutions naturelles qui fonctionnent dont personne ne parle !
C'est pourtant grâce à elles que j'ai pu renouer avec ma féminité et voir mon cycle comme un allié à mon bien-être.
Et c'est ça qu'aujourd'hui je veux transmettre à d'autres femmes, pour qu'elles puissent redécouvrir leur corps et vivre leur féminité plus en douceur.
Elles ont fait la paix avec leur cycle
Elise - Douleurs menstruelles et ovulatoires
Elise souffrait de fortes douleurs menstruelles et de douleurs pendant tout son cycle. 20 jours par cycle. Elle vivait aussi beaucoup d’angoisses et se sentait cassée.
Après 6 mois d’accompagnement, Elise a vu ses douleurs réduire d’environ 80%. Là où elle se dopait aux anti-inflammatoire, elle ne prend plus que du doliprane.
Elle a aussi appris à gérer ses angoisses et maintenant qu’elle comprend bien mieux son corps, elle s’apporte de la douceur et dédramatise.
En chemin, elle a aussi réveillé la sorcière en herbe qui habitait en elle et a décidé de quitter son travail pour suivre une autre voie.
Sa transformation était visible dès le 3ème mois.
Sandie - SPM et règles douloureuses
Sandie vivait la totale : règles douloureuses, SPM (Syndrome prémenstruel)et règles abondantes. Elle avait un passé d’endométriose, traitée par opération chirurgicale.
Elle avait conscience qu’il lui restait environ 10 années de cycles menstruels et elle voulait bien les vivre.
A présent, elle vit ce qu’elle appelle son “nouveau normal” : des cycles plus doux, le dragon du SPM disparu et des règles moins abondantes. Elle vit son rythme dans le plaisir et ne culpabilise plus de communiquer ses besoins a son compagnon.
Mère de 2 petits garçons, elle souhaite à présent leur transmettre ces subtilités du fonctionnement féminin !
FAQ
Mon accompagnement te donne tous les moyens pour préserver ton éco-système cyclique et vivre ton cycle en conscience.
Il te permettra de gagner en compréhension, en confort et en sérénité.
Je serai là à chaque étape avec toi, néanmoins je ne suis pas guérisseuse et cet accompagnement nécessite une participation active de ta part.
Ce que tu mettras en place sera acquis à vie et continuera de t’apporter des bénéfices dans le temps !
C'est un accompagnement individuel sur 6 mois, où tu as accès à un programme vidéo (à vie) + des sessions en 1:1 avec moi pour adapter les routines à tes besoins et suivre ton évolution.
Tu as également accès à des séances de mouvement, des méditations et exercices que tu pourras continuer de pratiquer après la fin de l'accompagnement
Les modules sont débloqués au fur et à mesure pour faciliter ta progression. Les contenus ne dépassent pas 1h30 par semaine + le travail personnel et chaque séance dure entre 45 à 60 minutes.
Nous choisissons les créneaux qui sont compatibles avec nos emplois du temps.
Pas du tout, nous adaptons ensemble en fonction de tes impératifs pour que tu puisses aller au bout du processus.
Oui ! Ce programme favorisera plus de confort et t’aidera à te réconcilier avec cette partie de toi.
Dans le cas où tu as une pathologie diagnostiquée, l’idéal est que tu sois également suivie par un.e gynécologue ou praticien.ne de santé. Ce programme ne dispense pas d’un soutien médical.
Malheureusement non. Cet accompagnement est basé sur le cycle naturel et si tu es sous contraception hormonale (pilule, implant, anneau, stérilet…), tes cycles sont artificiels et tu risquerais d’être frustrée de ne pas pouvoir appliquer les recommandations.
En revanche si tu viens d’arrêter, cet accompagnement t’aidera à soutenir le retour de tes cycles.
Cet accompagnement est basé sur le cycle naturel.
– Si tu es enceinte ou ménopausée, tu es sur un cycle spécifique qui sort du cadre de ce programme.
– Si tu allaites et n’a pas eu ton retour de couches, ton corps vacille entre les hormones reproductives et les hormones maternelles et il est préférable d’attendre le retour officiel de tes cycles pour démarrer. A ce moment ce sera parfait pour t’aider à récupérer de l’énergie !
- Si tu es en pré-ménopause, tes cycles deviennent naturellement plus irréguliers. Ce programme n'est pas spécifiquement adapté, mais nous pouvons voir ensemble comment favoriser une transition ménopausique plus douce pour toi.